수잔 밀러 천칭자리 건강 프로필


천칭자리의 수호 행성: 천칭자리는 매혹적이고 사랑스러운 금성의 지배를 받습니다. 금성은 아름다움, 사랑, 즐거움, 편안함을 상징합니다.

천칭자리가 지배하는 신체 부위: 하부 등(허리)

천칭자리의 신진대사: 느린 편

천칭자리 건강 프로필

천칭자리만큼 잘 다듬어진 외모와 세련된 스타일을 유지하는 별자리는 드뭅니다. 천칭자리는 보통 자신의 몸을 잘 관리하며 욕실 선반은 바디로션, 샴푸, 보습제로 가득 차 있죠. 하지만 입으로 들어가는 음식이 끼치는 영향을 간과할 수 있습니다. 당신의 약점은 바로 단 것. 그렇다고 단것을 완전히 금지할 필요는 없습니다. 오히려 고급스러움, 감각적인 즐거움, 풍부한 맛을 동시에 만족시킬 수 있도록 매일 작고 훌륭한 고디바 초콜릿 하나를 천천히 음미하며 즐기세요. 그렇지 않으면 몸무게와 간식에 대한 갈망이 함께 폭발적으로 늘어날 수 있습니다. 몰래 간식을 집어먹는 습관은 천칭자리에게 흔한 다이어트 문제입니다.

천칭자리는 파티도 좋아하지만 정신없이 돌아다니는 클럽 문화에 푹 빠지면 시간 감각을 잃고 수면을 빼앗기게 됩니다. 잃어버린 잠은 결코 완전히 보충할 수 없습니다. 일관된 자기 관리가 필요하며 손상된 건강은 회복은 가능하나 되돌릴 수는 없습니다. 그러니 외출이 잦은 날일수록 가급적이면 적당한 시간에 귀가하는 습관을 들이세요.

천칭자리는 궁극적인 ‘파트너십의 별자리’로 어떤 운동 프로그램이든 누군가와 함께할 때 가장 좋은 효과를 냅니다. 테니스(복식 경기!), 스쿼시, 농구, 골프, 배구, 스퀘어 댄스, 요트 타기 등 파트너가 필요한 스포츠나 활동이 모두 천칭자리에게 완벽하게 어울립니다.

또한, 허리 건강에 주의를 기울이세요. 이 부위의 근육을 강화할 수 있는 맨몸 운동을 익히고 수분 섭취도 충분히 하세요. 특히 속 건강을 위해 물과 크랜베리 주스를 자주 마시는 것이 좋습니다.


천칭자리의 가장 큰 강점: 우아함, 균형감각, 뛰어난 협응력. 이런 능력이 필요한 스포츠를 시도해 보세요. 예를 들어, 체조, 골프, 볼룸 댄스, 플랫폼 다이빙 등이 천칭자리와 잘 맞습니다.

천칭자리를 미치게 만드는 것: 외적인 ‘추함’은 어떤 형태든 당신에게 큰 스트레스를 줍니다. 예를 들어 머리가 마음에 들지 않는 날, 인테리어가 엉망인 헬스장에서 운동하는 것, 낡고 후줄근한 운동복을 입는 것 등은 천칭자리를 우울하게 만들고 동기마저 떨어뜨립니다.

건강상의 위험: 천칭자리는 헬스장에서 지나치게 사교적으로 변할 위험이 있습니다. 원래 운동하러 간 목적을 잊고 매력적인 사람들을 구경하거나, 주스 바에서 수다를 떨거나, 특정 모임에 끼어드는 등 운동과는 거리가 먼 행동을 하게 되면 건강에 도움이 되지 않습니다.

하지만 반대로, 너무 과하게 자신을 몰아붙이는 것도 좋지 않습니다. 과로하거나 부상을 입을 정도로 운동하는 것은 건강 유지에 전혀 도움이 되지 않습니다. 항상 천칭자리답게, ‘균형’과 ‘조화’를 지키는 것이 가장 중요합니다.

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